夏バテになりそう。

数日前から、暑さに参り気味です。
少々寝不足気味が原因の気もしますが、摂食による栄養補給のバランスが
あまりよろしくないのかもしれません。

汗をかいたりかかなかったり、うまく体調を制御できていない雰囲気なので
できるだけ睡眠時間をとっていますが、いまひとつ体に活力がみなぎらず。

ほとばしる元気が取り柄で生きていない私の場合は、
暑さが続けば、そういうこともあるだろうと、
blogの更新ペースを落として回復時間を稼いでいます。

皆様、お体にはご自愛ください。