六月三日～五日。

生きるためには、食べなくてはならない。


六月三日。

朝、レーズンパン。

昼、チキン南蛮定食。

間食、カレーライス。

夜、オムレツ、レタス、みそ汁、ごはん一膳。


六月四日。

朝、アップルパイ。

昼、鶏の唐揚げ定食、雑穀ご飯。

間食、ぶっかけうどん、海老天入り。

夜、鮭のホイル焼き、ハムとモヤシとほうれん草のサラダ
みそ汁、ごはん二膳。


六月五日。

朝、アップルパイ。

昼、冷やし中華、ごはん。

夜、焼き肉（豚肉、しいたけ、玉ねぎ）赤味噌のたれにて、ざるそば、ごはん一膳半。